scegli il percorso che fa per te
Corso Istruttori on-line
Per professionisti – educatori, insegnanti, psicologi e operatori del benessere – un percorso in dieci lezioni di due ore in modalità webinar ogni anno ad ottobre.
Adulti in presenza e on-line
Per singoli o per gruppi un percorso di supporto e di nuova apertura alla Vita. Con la Creativity Mindfulness e i suoi strumenti legati all’arte si esplorano i propri mondi interiori sia piacevoli e funzionali che spiacevoli e disfunzionali. Con la pratica meditativa si permette ai contenuti psicosomatici di posarsi e calmarsi per una relazione con la nostra natura profonda grazie alla comunicazione che si instaura tra emisfero destro (inconscio e intuitivo) e l’emisfero sinistro (razionale e pratico).
Bambini e ragazzi in presenza
Per singoli e per gruppi la Creativity Mindfulness ha creato un percorso, quello dei 7 Risvegli, per un approccio sicuramente giocoso e divertente. I princìpi di base sono rispettati ma si propongono attravreso alcune figure come 7 elementi naturali, 7 animali, 7 colori etc.
Percorsi per le Scuole
L’aspetto educativo della Creativity Mindfulness viene ben messo a valore proprio a scuola, luogo in cui i ragazzi possono apprendere l’utilità dello stare in relazione con se stessi e con gli altri. Le attività, compatibili con l’ambiente scuola, sono studiate anche per essere proposte a studenti con diverse capacità e personalità. Coltiviamo una comunità più consapevole e più amorevole.
Seminari in Cascina e in natura
Regalarsi intere giornate di relax, condivisione e pratiche di meditazione come sempre supportate da esperienze legate all’arte e all’espressione. Si coltiva la convivenza consapevole e il rispetto dell’altro e di sé, il buon nutrimento sia dal punto di vista alimentare che emozionale. Si praticano inoltre il movimento libero e le meditazioni attive come la camminata o la danza.
Momenti
Se desideri regalare ud una persona cara, ad un gruppo di amici o alla tua famiglia un seminario anche a domicilio o on-line di Creativity Mindfulness… scrivimi. Riceverai un programma dettagliato sulla base di una tua descrizione, di ciò che ti spinge a fare questo dono. Metteremo a fuoco i temi più adatti. Riceverai in regalo anche una mia calligrafia originale.
Interventi e supporto in altri percorsi
Nei diversi percorsi di supporto alla persona in campo educativo, psicologico e medico la Creativity Mindfulness può integrare momenti di consapevolezza corporea ed emotiva adatti a tutte le età e le condizioni. Si condividono precedentemente le modalità e i tempi per portare al meglio gli strumenti creativi di supporto a chiunque stia facendo un percorso di crescita e/o di riabilitazione.